Баклажаны в томатном соусе — вкусная, полезная и недорогая овощная закуска. Можно преподнести баклажаны в томатном соусе в качестве гарнира. Витаминное сочетание баклажанов с томатами, луком, болгарским перцем, чесноком и зеленью очень многогранное и яркое. Угощение понравится пикантностью и сочностью.

Это прекрасное на вкус овощное блюдо хорошо готовить на даче. Его можно приготовить быстро, так как оно простое в исполнении, а все необходимые ингредиенты растут прямо на участке. А простота приготовления позволит занести блюдо в раздел фирменных рецептов.

Что надо:

  • баклажаны — 3 шт;
  • консервированной кукурузы — 1/2 банки;
  • лук репчатый — 2 шт;
  • помидоры — 8 шт;
  • перец болгарский — 2 шт;
  • растительное масло — 8 ст. ложек;
  • петрушка — 1 пучок;
  • чеснок — 3 зубчика;
  • 1 щепотка сахарного песка;
  • черный молотый перец — по вкусу;
  • соль и специи — по вкусу.

Что делать:

  1. Помидоры вымыть и опустить в кипяток на 1 минуту. Затем переложить их в смазанную растительным маслом сковороду, посолить и тушить около 10 минут.
  2. Баклажаны нарезать кружочками и опустить в емкость с холодной водой на 20 минут, чтобы убрать возможную горечь.
  3. После чего выложить их в сотейник с растительным маслом, подсолить и обжарить до готовности с двух сторон.
  4. Лук очистить, нарезать полукольцами, переложить к баклажанам, добавить очищенный от плодоножек и нарезанный тонкими полосками болгарский перец.
  5. Залить овощи томатным соусом, добавить консервированную кукурузу, мелко нарезанные петрушку и чеснок, посолить, поперчить, всыпать специи.
  6. Тушить 10 минут, периодически помешивая. Снять с огня и дать настояться в течение 10 — 15 минут.
  7. Залить овощи томатным соусом, добавить консервированную кукурузу, мелко нарезанные петрушку и чеснок, посолить, поперчить, всыпать специи.
  8. Тушить 10 минут, периодически помешивая. Снять с огня и дать настояться в течение 10 — 15 минут.
Поделитесь с друзьями в соц. сетях
Вам понравилась статья? Оцените её.
( Пока оценок нет )
Готовим дома
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: